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Zusätzlicher Aqua-Zumba-Kurs im Mineral-Bad Berg

21.02.2014 Aktuelles
Wegen der großen Nachfrage bieten die Bäderbetriebe Stuttgart für das Fitnessangebot Aqua Zumba ab April im Mineral-Bad Berg mittwochs einen zusätzlichen Kurs an.

Aqua Zumba ist nicht einfach nur Zumba-Fitness im Wasser. Es werden Zumba-Choreografien mit traditionellen Wassergymnastik-Übungen kombiniert. Zu diesen gehören zum Beispiel das Auf-der-Stelle-Laufen oder der Delfin-Beinschlag.

Durch den Wasserwiderstand können die Tanzschritte allerdings nicht so zügig wie an Land ausgeübt werden. Das Tempo ist beim Aqua Zumba deshalb nur etwa halb so schnell wie beim klassischen Zumba.

Mitmachen kann jeder, der Spaß an Bewegung hat.

Es werden weder Wassergymnastik- noch Zumba-Vorkenntnisse benötigt, lediglich Spaß daran, sich zur Musik zu bewegen, sollten die Teilnehmer mitbringen. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.

Hier kann man Aqua Zumba trainieren

Mineral-Bad Berg, Am Schwanenplatz 9, Telefon 216-7090, ab 9. April mittwochs 16 bis 16.45 Uhr, zehn Kurseinheiten für 108,- Euro inklusive Eintritt ins Bewegungsbad. Freitags ab 9. Mai, 18.30 bis 19.15 Uhr, zehn Kurseinheiten für 108,- Euro inklusive Eintritt ins Bewegungsbad.

Hallenbad Zuffenhausen, Haldenrainstraße 31, Telefon 216-5293, ab 22. Februar samstags 17.15 bis 18 Uhr, zehn Kurseinheiten für 73,- Euro zuzüglich Badeeintritt.