Übergewicht und Adipositas

In den letzten Jahren zeigt sich eine starke Zunahme von Übergewicht. Die veränderten Lebensbedingungen, wie zum Beispiel die schnelle Verfügbarkeit ungesunder Lebensmittel, Werbemaßnahmen und ein größeres Fernseh- und Computerangebot haben einen deutlichen Einfluss auf das Ernährungs- und Bewegungsverhalten bei Kindern und Jugendlichen.

Etwa 15 Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland sind übergewichtig oder adipös. Schon im Kindesalter kann das starke Übergewicht (Adipositas) die Gesundheit gefährden. Häufig werden aus übergewichtigen Kindern dann übergewichtige Erwachsene. In Stuttgart sind mehrere Tausend Mädchen und Jungen von Übergewicht oder Adipositas betroffen. Die Landeshauptstadt Stuttgart und der Gemeinderat möchten betroffenen Familien Rat und Hilfe anbieten, um Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen vorzubeugen und einen guten Umgang mit dem Körper zu ermöglichen.

Übergewicht entsteht, wenn dem Körper mehr Energie zugeführt wird als er benötigt. Die nicht verbrauchte Energie aus der Nahrung wird dann als Fettgewebe abgelagert. Weitere Faktoren für die Entstehung von Übergewicht sind die biologische und genetische Veranlagung, der Lebensstil, psychosoziale und soziokulturelle Gegebenheiten.

Adipositas zählt zu den multifaktoriell bedingten Erkrankungen. Bereits im Kindes‐ und Jugendalter kann Übergewicht das Risiko für körperliche und seelische Erkrankungen erhöhen. Es kann zu Diabetes, einer nicht-alkoholischen Fettlebererkrankung, Herz-Kreislauferkrankung, Gallensteinen, Orthopädischen Folgestörungen und Störungen der psychosozialen Entwicklung kommen. Besteht die Adipositas im Erwachsenenalter fort, wird die Gefahr für Erkrankungen noch größer. 

Da Adipositas das Erkrankungsrisiko erhöhen kann, lohnt es sich bereits im Kindes- und Jugendalter rechtzeitig gegenzusteuern. Der Vorteil von Maßnahmen bei Kindern und Jugendlichen ist, dass diese sich noch im Wachstum befinden. Eine Gewichtsreduktion ist hierdurch nicht immer notwendig, da schon das Halten des Gewichtes bei gleichzeitigem Wachstum das Risiko für Folgeerkrankungen effektiv minimiert. Ein Lebensstil, der den Schwerpunkt auf eine gesunde Ernährung und körperliche Aktivität legt, kann darüber hinaus zu einer Verbesserung der Lebensqualität und Gesundheit beitragen.

Wenn Sie sich Sorgen machen, ob Ihr Kind von Übergewicht betroffen ist, können Sie sich an eine Kinder- und Jugendarztpraxis wenden. Gerne können Sie auch einen kostenlosen Beratungstermin bei der  Adipositasberatungsstelle für Kinder und Jugendliche (Öffnet in einem neuen Tab) im Gesundheitsamt Stuttgart vereinbaren.