Bewegte Apotheke


Das Bewegungsangebot ist ein leichter Einstieg für alle älteren Bürgerinnen und Bürger, die sich bisher wenig oder gar nicht bewegt haben. Im Zentrum des Angebots steht nicht der Leistungsgedanke, sondern die Freude an der Bewegung. Das einstündige Angebot findet in acht Stadtbezirken im wöchentlichen Rhythmus statt. Es ist kostenlos und unverbindlich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die zeitlich begrenzten Angebote beginnen im Mai und enden im September. Es gibt auch Angebote, die ganzjährig durchgeführt werden.

Logo Bewegte Apotheke

Auf die Teilnehmer wartet ein aktivierender Stadtteilspaziergang oder ein etwas intensiveres Walking mit Gymnastikelementen. Angeleitet wird das Angebot durch qualifizierte Vertreter aus den Stuttgarter Sportvereinen. Diese gehen dabei auf das Interesse und die körperliche Leistungsfähigkeit der Gruppe ein.

10.000 Schritte täglich haben nachweislich gesundheitsfördernde Effekte. Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird gesenkt, mehr Bewegung wirkt sich positiv auf bestehende Erkrankungen aus und Gelenke und Knochen werden in Schwung gehalten. Machen Sie den ersten Schritt!

Die Bewegte Apotheke ist ein Kooperationsprojekt des Amts für Sport und Bewegung der Landeshauptstadt Stuttgart, des Sportkreises Stuttgart und den Stuttgarter Sportvereinen. Als Teil des städtischen fit ab 50-Programms möchte das Bewegungsangebot die Potenziale regelmäßiger körperlicher Aktivität für ein gesundes und damit selbstständiges Altern nutzen.

Am 7. November 2013 wurde im Radio bei SWR 4 ein Beitrag zur "Bewegten Apotheke" gesendet.
SWR 4 Beitrag zum Projekt "Bewegte Apotheke" (MP3 - 1,3 MB)


Hier die aktuellen "Bewegten Apotheken" mit den jeweiligen Terminen:

Innere Stadtbezirke

Bewegte Engel-Apotheke (Stuttgart-West) in Zusammenarbeit mit dem Sportverein Heslach e.V.
dienstags, 16 bis 17 Uhr
Treffpunkt vor der Engel-Apotheke
Das Angebot findet ganzjährig statt.

Bad Cannstatt
Bewegte Sofien-Apotheke (Hallschlag) in Zusammenarbeit mit dem Turnerbund Bad Cannstatt
montags, 10:30 bis 11:30 Uhr
Treffpunkt vor der Sofien-Apotheke
Das Angebot findet ganzjährig statt.

Bewegtes DRK - Haus im Sommerrain - Seniorenzentrum (Sommerain) in Zusammenarbeit mit dem Sportkreis Stuttgart e.V. im Rahmen des Angebots "Begleitet Bewegen"
freitags, 10 bis 11 Uhr
Das Angebot findet ganzjährig statt.

Weilimdorf
Bewegte Giebel Apotheke in Zusammenarbeit mit dem TSV Weilimdorf 1948 e.V.
dienstags, 10 bis 11 Uhr
Treffpunkt vor der Giebel Apotheke
Das Angebot findet ganzjährig statt.

 
 

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