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Landeshauptstadt Stuttgart

Bewegungsangebot für Ältere

Stadtteilspaziergänge finden auch in der kalten Jahreszeit statt

Gerade im Winter profitiert das Immunsystem von regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft. Daher finden ausgewählte Stadtteilspaziergänge auch in der kalten Jahreszeit statt. Das Amt für Sport und Bewegung bietet mit seinen Partnern mehrere geführte Stadtteilspaziergänge für alle älteren Bürgerinnen und Bürger an.

Gemeinsame Bewegung steht bei den Stadtteilspaziergängen im Vordergrund.

Regelmäßige Bewegung ist wichtig. Besonders im Alter zahlt es sich aus, in Schwung zu bleiben. Außer der körperlichen Betätigung bieten die Stadtteilspaziergänge die Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Bewegungsfreudige Stuttgarterinnen und Stuttgarter treffen sich bei den Stadtteilspaziergängen regelmäßig, um gemeinsam in ihrem Stadtteil spazieren zu gehen.

Über den Winter gibt es insgesamt zwölf Stadtteilspaziergänge in zwölf Stadtbezirken. Dazu lädt das Amt für Sport und Bewegung gemeinsam mit mehreren Partnern ein. Die Teilnahme an dem Angebot ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht nötig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und Sportbekleidung wird nicht zwingend benötigt. Die Freude an der Bewegung im Freien und der soziale Austausch stehen dabei im Vordergrund.

Die Stadtteilspaziergänge sind ein Kooperationsprojekt von Amt für Sport und Bewegung, Sportkreis Stuttgart, Stuttgarter Sportvereinen, mehreren Stuttgarter Apotheken und Begegnungsstätten sowie weiteren Institutionen.

Aktuelle Informationen zu den weiteren wöchentlich stattfindenden Stadtteilspaziergängen unter  www.stuttgart-bewegt-sich.de/entdecke/stadtteilspaziergaenge (Öffnet in einem neuen Tab).

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Bildnachweise

  • GettyImages/alvarez
  • Verena Müller
  • Amt für Sport und Bewegung
  • Thomas Niedermüller/Stadt Stuttgart