Infos
Eintrittspreis: 30,00 €
Stress abbauen, zur Ruhe kommen, Abwehrkräfte stärken,...der Wald wirkt auf vielfältige Art und Weise auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Beim Waldbaden wird die natürliche Wirkung des Waldes wird mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen gefördert.
Waldbaden hat keinerlei Nebenwirkungen und ist für jede/n geeignet, sofern man in der Lage ist ca. 1,5 km auch auf unebenem Grund zu gehen.
Geniessen Sie beim Waldbaden die besondere Wirkung des Waldes und nutzen Sie so die Natur für Ihre Gesundheit!
Kosten: 30 Euro
Kursleitung: Martina Schaff, Gesundheitswissenschaftlerin (Master), Ausgebildete Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur, Stressbewältigung und Resilienz sowie Dipl. Ökonomin
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Dies ist keine Veranstaltung der Stadt Stuttgart. Ohne Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Rechtmäßigkeit der Information.