Infos und Tickets
Eintrittspreis: 30,00 €
"Auszeit im Wald" lädt Sie herzlich ein, die Kraft der Natur zu erleben.
Genießen Sie eine Auszeit vom Alltagsstress, während Sie von einer erfahrenen Kursleitung durch den Wald geführt werden. Entdecken Sie die heilsame Wirkung der Bäume, lauschen Sie dem beruhigenden Rauschen der Blätter und spüren Sie, wie sich Ruhe und Entspannung in der Natur entfalten.
Waldbaden, auch als "Shinrin Yoku" bekannt, ist weit mehr als ein einfacher Waldspaziergang. Es ist ein intensives Eintauchen in die Waldatmosphäre. Durch Achtsamkeitsübungen werden Sie den Wald mit allen Sinnen erleben und eine besondere Verbindung zur Natur spüren, wodurch die gesundheitsfördernden Wirkungen des Waldes verstärkt werden.
- Leitung: Martina Schaff Gesundheitswissenschaftlerin, Trainerin für Achtsamkeit im Wald, Stressbewältigung und Resilienz, Dipl. Ökonomin.
- Dauer: ca. 2,5 Std.
- Wegstrecke; ca. 1,5 km
- Kosten 30 €
Anmeldung und Details:
Begrenzte Plätze verfügbar. Melden Sie sich rechtzeitig an, um dabei zu sein!
Kontakt: www.AuszeitWald.de
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen die erholsame Atmosphäre des Waldes zu erfahren!
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Dies ist keine Veranstaltung der Stadt Stuttgart. Ohne Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Rechtmäßigkeit der Information.