Gemeinsam mit den Stuttgarter Sportvereinen veranstaltet das Amt für Sport und Bewegung in Zusammenarbeit mit den Einrichtungsleitungen in sechs Häusern und vier Stadtbezirken jeweils eine Stunde „Balkongymnastik“ pro Woche. Ziel soll sein, die Menschen vor Ort zu aktivieren, in Bewegung zu bringen sowie gleichzeitig Mut und Zuversicht zu senden.
Seniorinnen und Senioren, die in einer Alten- und Pflegeeinrichtung wohnen, sind von den Auswirkungen der Corona-Pandemie und den damit verbundenen Infektionsschutzmaßnahmen besonders stark betroffen. In den Einrichtungen gelten strenge Regeln sowohl für die Mobilität der Bewohner wie auch für Angehörige und Besucher.
Obwohl wieder eingeschränkt Kontakte möglich sind, fehlt vielen Menschen nach wie vor die Ansprache und die Bewegung. Um einer Vereinsamung älterer Menschen in den Alten- und Pflegeeinrichtungen aufgrund der aktuellen Kontaktbeschränkungen entgegen zu wirken, bietet die „Balkongymnastik“ in der jeweiligen Einrichtung vor Ort leichte Bewegungsübungen zum Mitmachen an, welche vom Balkon, Fenster oder einer Terrasse aus durchgeführt werden können.
Unter Anleitung von erfahrenen Übungsleitern
Angeleitet wird das Angebot von erfahrenen Übungsleitern aus den Sportvereinen und der Evangelischen Gesellschaft Stuttgart „eva“. Der freie Träger ist unter anderem auf Bewegungsangebote für ältere Menschen spezialisiert. Die Anleitungspersonen verwenden einen Sprachverstärker und motivierende Musik, um mit den Menschen in den Einrichtungen in Kontakt zu treten und sie in Bewegung zu bringen. Sie achten darauf, dass alle Bewohner, egal ob sie im Rollstuhl sitzen oder mobil sind, die Übungen durchführen können.
Mit dabei sind auch dieses Jahr wieder das Alten- und Pflegeheim „Else-Heydlauf-Stiftung“ des Wohlfahrtswerks für Baden-Württemberg in Zuffenhausen, die Häuser „St. Elisabeth“ und „Eleonore“ in Zuffenhausen, das Alten- und Pflegeheim „Haus St. Monika“ vom Caritasverband für Stuttgart in Neugereut, das „Willy Körner Haus“ im Generationenzentrum Kornhasen in Wangen sowie das „Pflegezentrum Paulinenpark“ im Stuttgarter Westen.
Nähere Informationen – gerne auch an Übungleiterinnen und Übungsleiter, die sich beim Bewegungsprogramm „Balkongymnastik“ engagieren wollen – erteilt das Amt für Sport und Bewegung, Christian Jeuter, Telefon 0711/216-59811, E-Mail christian.jeuterstuttgartde. Weitere Informationen sind auf www.stuttgart.de/bewegt-aktiv (Öffnet in einem neuen Tab) zu finden.