Long COVID und Post-COVID

Die Symptome können das Leben der Betroffenen sehr verschieden beeinträchtigen. Zu den typischen Symptomen gehören zum Beispiel:

• Kurzatmigkeit, Atemnot
• Leistungsminderung, körperliche Erschöpfung, Fatigue‐Symptomatik, Belastungsintoleranz (auch Post-Exertionelle Malaise  PEM (Öffnet in einem neuen Tab))
• Neurologisch-kognitive Einschränkungen wie Konzentrationsstörungen, Wortfindungsstörungen, Taubheitsgefühle, Koordinationsprobleme
• Gelenk- und Muskelschmerzen
• Angstsymptome oder Existenzängste.

Die Spätsymptome von COVID-19 sind sehr unspezifisch und können von Person zu Person variieren. Das erschwert die Diagnose und Behandlung. Anzeichen für eine Belastungsintoleranz sollten besonders ernst genommen werden, damit im Behandlungsverlauf keine Verschlechterung ausgelöst wird. In seltenen Fällen kann es auch nach einer COVID-19-Impfung zu Beschwerden kommen, die Long COVID oder Post-COVID sehr ähnlich sind ("Post-Vac-Syndrom").

Bei Patient*innen mit Beschwerden über viele Monate liegt häufig eine Belastungsintoleranz vor. Das bedeutet, dass nach (auch leichten) Alltagsanstrengungen eine Verschlechterung der Beschwerden eintritt, eine postexertionelle Malaise (PEM). Für solche Patient*innen es ist wichtig, ein Aktivitätsmanagement zu erlernen, das mit der zur Verfügung stehenden Energie auskommt (Pacing). 

Sowohl zu PEM als auch zu Pacing haben die deutsche Gesellschaft für ME/CFS und LongCovid Deutschland Videos zur Erklärung produziert: 

Die Landeshauptstadt Stuttgart führt gemeinsam mit dem Universitätsklinikum Tübingen, Abteilung für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, eine Befragung zu Langzeitfolgen im Zusammenhang mit einer vorangegangenen SARS-CoV-2-Infektion durch. Der Titel der Studie lautet: „Post-infektiöse Beschwerden nach SARS-CoV-2-Infektion – eine kontrollierte Kohortenstudie in der Stuttgarter Bevölkerung.“ 

Das Gesundheitsamt und die Landeshauptstadt Stuttgart erhoffen sich hiervon für Stuttgart dringend benötigte Erkenntnisse zu Long COVID. Diese sollen dabei helfen, gemeinsam mit allen beteiligten Akteuren und Institutionen in Stuttgart notwendige Hilfs- und Therapieangebote bestmöglich zu gestalten. 

10.000 Stuttgarter*innen wurden Mitte Juni zur Teilnahme eingeladen: Zum einen 5.000 Personen, die im Rahmen der Corona‐Pandemie per PCR‐Test positiv auf SARS‐CoV-2 getestet worden waren. Zum anderen 5.000 Personen, die zufällig über das Einwohnermelderegister ausgewählt wurden. Zugang zum Online-Fragebogen bekommen die Eingeladenen über einen QR‐Code, der mit dem Einladungsschreiben und den Studieninformationen zugeschickt wird. 

Die Vernetzung der verschiedenen an der Behandlung beteiligten Berufsgruppen und ein kontinuierlicher fachlicher Austausch untereinander spielen eine wichtige Rolle, um Betroffenen möglichst zeitnah eine adäquate Versorgung zu ermöglichen. Das im Aufbau befindliche regionale Netzwerk „LongCovid-Netz Stuttgart“ setzt sich genau dafür ein.

Um auch Erkenntnisse zu gewinnen, in welchem Ausmaß Langzeitbeschwerden nach COVID-19 in Stuttgarter Arztpraxen eine Rolle spielen, hat das „LongCovid-Netz Stuttgart“ Mitte Juni eine kurze Befragung zur Bestandsaufnahme initiiert. An der ambulanten Versorgung beteiligte Ärzt*innen wurden über die Ärzteschaft Stuttgart per Email zur Teilnahme eingeladen. Über die Ergebnisse wird im Rahmen der Netzwerkarbeit berichtet.

• Fortbildungsreihe des Post-COVID-Netzwerks der Charité immer am zweiten Mittwoch eines Monats – weitere Informationen unter „Veranstaltungen des Post-COVID-Netzwerks der Charité“ auf  https://pcn.charite.de/fortbildung (Öffnet in einem neuen Tab)
• 2. Long Covid Kongress am 24. und 25. November 2023 in Jena sowie online – weitere Informationen unter  https://long-covid-kongress.de (Öffnet in einem neuen Tab)
• Akkreditierte Videofortbildung der Charité Berlin und TU München „Postvirale Erkrankungen“ (3 Fortbildungspunkte) – weitere Informationen unter  https://www.mecfs.de/was-ist-me-cfs/informationen-fuer-aerztinnen-und-aerzte/on-demand-fortbildung (Öffnet in einem neuen Tab)

• Long-COVID-Netzwerk Ludwigsburg:  https://praxen-lb.de/long-covid (Öffnet in einem neuen Tab)
• Kompetenznetz Long-COVID Rhein-Neckar:  https://www.longcovidnetz.de (Öffnet in einem neuen Tab)
• Kompetenznetz Long/Post-COVID Baden-Württemberg:  https://knpc-bw.de (Öffnet in einem neuen Tab)
• Post-COVID-Netzwerk der Charité Berlin:  https://pcn.charite.de/ (Öffnet in einem neuen Tab)
• Brandenburger Netzwerk von Partnern aus Diagnostik, Rehabilitation und Nachsorge (DiReNa):  https://direna.de (Öffnet in einem neuen Tab)

Um auch die Perspektive von Betroffenen einzubinden, sucht das Netzwerk außerdem den Kontakt zu bestehenden  Selbsthilfe‐Angeboten im Raum Stuttgart (Öffnet in einem neuen Tab) wie der PostCovid-19-Plattform‐Stuttgart oder den Regionalgruppen Ludwigsburg und Böblingen des Fatigatio e.V.

Für eine Präsenzstudie des Universitätsklinikums Tübingen und des Robert Bosch Centrum für Integrative Medizin und Gesundheit werden bis voraussichtlich Januar 2023 Teilnehmende gesucht. Untersucht werden Yoga und Gesundheitsedukation als Therapie für Patient*innen mit chronischer Fatigue bei Post‐Covid‐Syndrom. Ein Präsenztermin (90 Minuten) über mehrere Wochen ist vorgesehen. 

Weitere Informationen und Kontakt  https://www.medizin.uni-tuebingen.de/de/yoga-post-covid (Öffnet in einem neuen Tab)